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2022년 2월 23일 수요일 맑음
식빵 한 조각에 모차렐라 치즈 두 장을 얹어 전자레인지에 2분 돌렸습니다. 치즈 위에 새싹 채소 얹고 햄프 시드 한 큰 술을 뿌렸습니다. 달걀은 먹으려다가 삶기 귀찮아 생략했습니다.
우유 한 잔을 데우고 바나나 하나를 잘랐습니다.
디저트로 한라봉 하나를 까서 접시에 담았습니다.
디너 접시에 초대된 초미니 화병과 한라봉
미니 화병 놀이도 함께 하면서...
제주에서 갓 딴 한라봉이라서인지 신맛이 강해 럼주를 약간 넣은 후, 주스기에 갈아서 칵테일을 만들었습니다.
밥 대신 빵 한 조각으로 아침겸 점심을 잘 떼우렸습니다.
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