반응형 마음 탐사 mind exploration/지식 쌓기83 가장 존경하고 사랑하는 사람 패러데이 패러데이 효과 내가 이 세상에서 최고로 존경하고 사랑하는 사람은 Michael Faraday -미카엘 패러데이님이다. 왜 빨간 글씨로 내가 사랑하는 사람의 이름을 썼느냐 하면 그는 이 세상 사람이 아니기 때문이다. 더구나 그는 1791~1867년 전의 사람이다. 그 옛날 그 시절, 사람들의 평균 수명이 고작 50,60세 정도였다고 했을 때 일흔여섯 살까지 장수하신 분이다. 만약 내가 그분이 살아계셨을 적인 1800년대 초반에 태어났더라면 그분을 만날 수 있었을까? 상상해 보니 어쩌면 그럴 수도 있겠다 싶다. (믿거나 말거나 '나의 전생이 유럽에서 태어나서 한 시대를 살았다'라고 하니.....) 내 머릿속에 기억하고 있는 그분은 어떤 사람? 패러데이는 영국에서 태어난 물리학자, 화학자로 이름이 후세에 남아 있다. 대장장.. 2011. 1. 28. 비만 예방 비만 예방 비만도 계산해서 참고 하세요 키 체 중 표준체중 비만도 비 고 표준체중은 한국소아발육표준치, 대한소아과학회 키150미만 = ( 키 - 100 ) = 표준체중 키150이상 = ( 키 - 100 ) × 0.9 = 표준체중 1. 비만이란? 체중이 표준체중보다 20%이상 되었음을 말함. 20% - 29%까지 : 경도비만 30% - 49%까지 : 중등도비.. 2009. 1. 18. 색깔 음식으로 건강을 지키자 『Color Food』로 건강을 지키자! Black 효 능 노화방지! 뇌 건강까지 책임지는 종합 영양식! 식 품 검은쌀, 검은깨, 검은콩, 김, 미역, 다시마, 메밀, 목이버섯 요 리 검정깨죽, 흑임자 경단, 검은콩자반, 메밀묵무침 White 효 능 면역력 증가! 콜레스테롤 낮추고 심장병 예방! 식 품 양파, 버섯, 마늘, 무, 콩나.. 2009. 1. 18. 몸에 좋은 식품1 ◈ 참깨 = 참깨는 예로부터 오장(五臟)의 기운을 두루 보충해 추위와 더위를 잘 견디게 하는 효능이 있습니다. 귀와 눈을 밝게 하고 노화를 막아 젊음을 유지해주는 것으로도 알려져 있습니다. 또한 변을 무르게 하는 효능이 있어 변비에 좋고, 해독작용도 뛰어납니다. ◈ 도라지 = 도라지의 주요 성분은.. 2009. 1. 18. 똑똑한 우유 마시기 7계명과 충치 예방 똑똑한 우유 마시기.hwp 첨부 파일 열어서 활용하세요. 충치 예방은 이렇게 * 충치를 예방할 수 있는 효과적인 방법은 매 식사 후 철저하게 이를 닦는 것이다. * 특히, 자기 전에는 꼭 이를 깨끗이 닦는 습관을 길러야 한다. * 밖에서 식사를 할 경우나 간식을 먹은 후엔 물 양치라도 3번 이상 실천하여 입.. 2009. 1. 18. 혈관에 쌓이는 트랜스 지방산 혈관에 쌓이는 트랜스 지방산 트랜스 지방이란? 식물성 지방을 쇼트닝이나 마가린 등 반고체상태로 만들 때, 기름이 산패하는 것을 막기 위해 수소를 첨가합니다. 이 과정에서 트랜스 지방산이 만들어집니다. 이 트랜스 지방산이 위험한 것은 몸에 들어오는 순간 산화됨으로써 혈관 벽에 염증을 일으.. 2009. 1. 18. 집중, 사고력에 도움 주는 식품 집중력, 사고력에 도움 주는 식품 스트레스를 많이 받는 사람은 집중력이 떨어진다. 우울증에 걸린 사람들이 공부가 전혀 안 되는 것도 그 때문이다. 스트레스 감소를 도와주는 것들은 돌미나리와 두충, 원추리, 대추, 연씨, 계피 등인데 반찬이나 차로 만들어 자주 먹으면 좋다. 미네랄 중에서도 칼슘.. 2009. 1. 18. 자석은 왜 철만 붙잡을까요? 63. 자석은 왜 철만 붙잡았을까요 1. 이 책에 나오는 등장인물은 누구누구인가요? --- 척척박사, 똑똑이, 자석괴물들 2. 자석괴물이 집집마다 들어가서 무엇을 가져갔나요? --- 대못, 자물쇠, 솥, 숟가락, 시계, 쇠단추, 머리핀 등 3. 자석 괴물은 사람을 헤쳤나요? --- 아니오. 4. 자석은 어떤 모양새들을 하고.. 2008. 1. 6. 거울은 왜 반대로 비출까요? 62. 거울은 왜 반대로 비출까요 1. 맛있는 음식을 먹으면서도 날씬해지는 방법을 알기 위해서 왕비는 어떤 일을 했나요? ---날씬하게 해지는 방법을 가르쳐 줄 사람을 찾는 방을 붙이도록 명령했어요. 2. 왕비를 날씬하게 해 줄 수 있다고 찾아 온 사람은 누구인가요? --- 유리 장수 3. 유리 장수는 얼마의 .. 2008. 1. 6. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 반응형